Bienvenida al primer día de mi ciclo de fertilidad, también conocido como ciclo menstrual. Este increíble proceso es único para cada mujer. El mío tiene un "promedio" de 28 dias, aunque el tuyo pudiera variar en un par de días más o menos. Eso lo aprendí recientemente cuando seguí las señales de fertilidad y cuando lo discutí con mi médico. El primer día del ciclo es cuando empieza la regla y es aquí donde debemos comenzar a contar. Hay cuatro fases en el ciclo menstrual: la fase folicular, la ovulación, la fase luteal y la menstruación.

Durante el primer día de la menstruación ("regla" o "período") me siento molesta, cansada, inflamada y un poco fuera de onda. Pero la gama de síntomas menstruales entre cada mujer es muy amplia -- y algunas experimentan distintos síntomas cada mes.

Como estoy teniendo mi período, sé que no caí embarazada durante mi ciclo anterior.

Ahora mi cuerpo va a comenzar el proceso otra vez y este es el primer mes en que Gonzalo y yo trataremos de lograr el embarazo otra vez.

¿Quieres ver más? Mira mi esquema para que conozcas los cambios que tuvieron lugar durante este ciclo.